Персональні плани харчування, розроблені спеціально для людей 55+ років. Підтримайте енергію, здоров'я та радість життя через збалансований раціон.
Отримати персональний планПрацюємо з провідними медичними установами та маємо всі необхідні сертифікації для надання послуг дієтологічного консультування людям старшого віку.
Офіційний дозвіл на надання дієтологічних послуг
Сертифіковані дієтологи з досвідом роботи 10+ років
Співпраця з провідними клініками геріатрії
Персональний підхід та постійний супровід
Правильно збалансований раціон допомагає підтримувати енергію, зміцнює імунітет та сприяє загальному добробуту людей старшого віку. Наші дієтологи розробляють персональні плани харчування, що враховують індивідуальні потреби та особливості організму.
Ми віримо, що вік - це не перешкода для здорового та смачного харчування. Наша місія - допомогти вам насолоджуватися їжею, отримуючи максимум користі для здоров'я.
Ми пропонуємо гнучкі тарифні плани, розроблені спеціально для різних потреб та можливостей наших клієнтів старшого віку.
Всі плани включають безкоштовну консультацію та можливість зміни тарифу
*Ціни вказані за місячне обслуговування. Можлива оплата за квартал зі знижкою 10%
Щоденні корисні поради від наших дієтологів для здорового харчування
З віком відчуття спраги може притуплюватися, тому важливо свідомо контролювати споживання рідини. Рекомендується випивати принаймні 6-8 склянок чистої води на день. Можна урізноманітити питний режим травяними чаями, компотами без цукру або водою з лимоном.
Включайте в раціон молочні продукти, зелень та горіхи для міцності кісток...
Регулярне споживання риби допомагає підтримувати здоров'я серцево-судинної системи...
Овочі, фрукти та цільнозернові продукти покращують роботу кишківника...
Розрахуйте свої індивідуальні потреби в калоріях та поживних речовинах
Наші досвідчені дієтологи проводять детальну консультацію, враховуючи стан здоров'я, смакові переваги та спосіб життя кожного клієнта. Ми розуміємо, що харчування в старшому віці має свої особливості та потребує професійного підходу.
Створюємо реалістичні плани харчування, які легко впровадити в повсякденне життя. Наша мета - не лише покращити ваше здоров'я, але й зберегти радість від їжі.
Записатися на консультаціюОстанні публікації наших експертів про здорове харчування в старшому віці
Серцево-судинні захворювання залишаються однією з основних проблем людей старшого віку. Дізнайтеся, які продукти допомагають підтримувати здоров'я серця та як скласти кардіозахисний раціон. Практичні поради від наших кардіодієтологів...
Читати далі →З віком потреба організму в певних вітамінах та мінералах зростає. Детальний огляд ключових поживних речовин, їх джерел та оптимальних дозувань для людей старшого віку. Рекомендації щодо харчових добавок...
Читати далі →Літня спека може бути особливо небезпечною для людей похилого віку через зниження відчуття спраги. Дізнайтеся, як правильно підтримувати водний баланс, які напої корисні, а яких варто уникати...
Читати далі →Правильний сніданок - основа енергійного дня. Пропонуємо колекцію простих, але збалансованих рецептів сніданків, які легко приготувати та які забезпечать організм усіма необхідними поживними речовинами...
Читати далі →Підпишіться на нашу розсилку та отримуйте щотижневі статті, рецепти та поради від наших дієтологів.
Підписатися безкоштовноВідповіді на найпоширеніші питання про наші послуги планування харчування
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Зв'язатися з консультантомЗаповніть форму, і наш дієтолог зв'яжеться з вами для проведення безкоштовної консультації
Протягом 2 годин наш консультант зв'яжеться з вами для уточнення деталей
30-хвилинна консультація з досвідченим дієтологом
Отримайте індивідуальні рекомендації та план дій